Rehabilitacja w połogu i po porodzie

Umów konsultację: 691 838 168 lub rehabilitacja@koala.krakow.pl

Oferta

Rehabilitacja poporodowa:

  • indywidualne konsultacje z fizjoterapeutą
  • możliwość wizyt domowych lub w gabinecie,
  • dla mam po porodach naturalnych i po porodach przez cięcie cesarskie,
  • terapia manualna, masaż
  • kinezjology taping
  • mobilizacja blizny po cięciu cesarskim lub nacięciu/pęknięciu krocza

Podczas kolejnych spotkań dodatkowo przypomnę, jak prawidłowo nosić dziecko, przewijać, na co zwrócić uwagę w jego pielęgnacji z perspektywy zdrowego kręgosłupa rodzica i wspomagania rozwoju dziecka.

W czym rehabilitacja może pomóc:

  • usprawnić działanie mięśni brzucha,
  • zniwelować rozejście mięśnia prostego brzucha,
  • poprawić wydolność mięśni dna miednicy,
  • zmniejszyć/zniwelować ból okolicy krocza,
  • zmniejszyć dolegliwości bólowe kręgosłupa,
  • zmniejszyć dolegliwości związane z hemoroidami, zaparciami.

Zapraszamy Mamy rodzące swoje pierwsze i kolejne dzieci, naturalnie i cesarskim cięciem.

Rehabilitacja po porodzie składa się z 2-4 spotkań w okresie połogu (pierwsza wizta 60-90 min, kolejne ok. 60 min). Wskazane jest, by pierwsze spotkanie odbyło się jak najszybciej po porodzie.

Spotkania przeznaczone są również dla mam w późniejszym okresie po porodzie. Nie zawsze jest możliwość skorzystania z rehabilitacji jeszcze w połogu. Czasem kilka lub kilkanaście miesięcy po porodzie orientujemy się, że nasze ciało nie wróciło do pełnej sprawności, przeszkadzają nam problemy bólowe kręgosłupa lub rozstęp mięśni prostych brzucha. Jeśli potrzebujesz konsultacji po porodzie, zapraszam również w późniejszym okresie po porodach naturalnych czy cięciach cesarskich.

 Spotkanie jeszcze w ciąży:

  • ocena dna miednicy,
  • indywidualnie dobrany zestaw ćwiczeń dna miednicy oraz oddechowy ( nauczysz się jak przygotować krocze do porodu- profilaktyka pęknięcia lub nacięcia krocza, omówienie pozycji wertykalnych, nauka parcia),
  • omówienie profilaktyki w ciąży i po porodzie,
  • zestaw ćwiczeń na pierwsze doby po porodzie.

Możliwe jest również dodatkowe spotkanie w okresie ciąży, podczas którego przygotujemy zestaw ćwiczeń na pierwsze doby po porodzie.

  • 5% zniżki dla Mam posiadających Srebrną KartęZłotą Kartę

Zniżki i rabaty nie sumują się.

W celu umówienia sie na wizytę prosimy o kontakt: tel. 0 691 838 168 lub
e-mail: rehabilitacja@koala.krakow.pl

 

Bardzo prosimy o informacje o zmianie terminu lub odwołaniu wizyty w Centrum Rehabilitacji Koala minimum 24h przed planowaną wizytą. Nieodwołanie spotkania do 24h będzie skutkowało opłatą w wysokości 50% należności za wizytę.

Cena

Cennik:

Pojedyncza konsultacja: 120 PLN za spotkanie w gabinecie
(ul. Krowoderska 6/4, Kraków)

Pojedyncza konsultacja:
160 PLN za spotkanie z dojazdem do domu na terenie Krakowa

190 PLN z dojazdem poza Kraków (do 25 km)

 

Dane do przelewu:

Centrum Rehabilitacji KOALA
ul. Zwierzyniecka 11/6
31-103 Kraków
numer konta: mBank 51 1140 2004 0000 3302 7544 7579

 

Bardzo prosimy o informacje o zmianie terminu lub odwołaniu wizyty w Centrum Rehabilitacji Koala minimum 24h przed planowaną wizytą. Nieodwołanie spotkania do 24h będzie skutkowało opłatą w wysokości 50% należności za wizytę.