Terapia mięśni dna miednicy

Od maja wznawiamy wizyty w gabinecie i wizyty domowe!

Leczymy kobiety, które:

• mają problem z nietrzymaniem moczu (wysiłkowym – kaszel, kichanie, śmiech, potknięcie, wymioty powodują mimowolne popuszczanie moczu; z parcia – nagły przymus oddania moczu; pęcherz nadreaktywny – zbyt częste oddawanie moczu w małych ilościach),
• mają obniżone narządy rodne (ściany pochwy lub macicę),
• doświadczają zaburzeń we współżyciu: dyskomfortu/bólu/osłabionego odczuwania współżycia,
• boleśnie przechodzą przez miesiączkowanie, owulację,
• cierpią na ból krocza, kości krzyżowej lub spojenia łonowego w wyniku zabiegów poporodowych,
• mają zaparcia, biegunki, nietrzymanie gazów lub stolca,
• przebyły ciążę i poród  – wskazana wizyta profilaktyczna, aby ocenić pracę mięśni,
• chcą przygotować się do zabiegów ginekologicznych oraz podtrzymać efekt operacji poprzez rehabilitację.

Wczesne podjęcie terapii oraz profilaktyki pozwala nam w szybki sposób złagodzić dolegliwości lub całkowicie je zniwelować.

Kiedy zgłosić się na terapię?

Większość kobiet uważa swoje nawyki toaletowe za normalne – warto jednak odpowiedzieć sobie na kilka prostych pytań, aby sprawdzić czy mięśnie dna miednicy działają tak, jak należy:

1. Czy chodzisz do toalety powyżej 8 razy dziennie pijąc ok. 1,5-2 l płynów?
2. Budzisz się w nocy 1 lub 2 razy w celu oddania moczu?
3. Zdarza Ci się mieć mokrą wkładkę, popuszczać mocz przy większym wysiłku tj. kaszel, śmiech, wymioty, jazda po wertepach?
4. Zdarza Ci się biec do toaltey, żeby oddać tylko kilka kropli moczu?
5. Masz problem z hemoroidami?
6. Czujesz czasem ból, dyskomfort przy oddawaniu moczu lub stolca?
7. Masz problem z zatrzymaniem strumienia moczu?
8. Oddajesz stolec rzadko, ok. 1 raz w tygodniu?

Jeśli na którekolwiek pytanie odpowiedziałaś „tak”, oznacza to, że Twoje mięśnie dna miednicy nie pracują poprawnie i warto byłoby zadbać o siebie już teraz, aby nigdy nie dowiedzieć się, co znaczy prawdziwy dyskomfort i życie pod dyktando pęcherza.

Jak wygląda terapia?

Terapia dostosowana jest do indywidualnych potrzeb. Po przeprowadzonym wywiadzie i badaniu dobierane są odpowiednie formy rehabilitacji: biofeedback, elektrostymulacja, praca manualna zewnętrzna lub dopochwowa.

Najczęściej pierwsze objawy lub dyskomfort zauważają mamy po porodzie, nie zawsze jednak mają możliwość zostawienia dziecka z kimś w domu – dlatego terapia może odbyć się także u Ciebie w domu.

Gabinet: ul. Krowoderska 6/4 Kraków