Oferta
Jeśli Wasze dziecko przyjdzie na świat drogą cięcia cesarskiego zapraszamy na kurs, który przygotuje Was do tego wydarzenia.
Kurs składa się z 6 spotkań:
3 spotkania dla par
2 spotkania tylko dla mam (psycholog, fizjoterapeutka uroginekologiczna)
1 spotkanie tylko dla ojców (psycholog, trener)
Formularz zapisu znajduje się w zakładce Harmonogram przy dacie kursu.
Koszt kursu wynosi 950 zł od każdej mamy, osoba towarzysząca jest mile widziana na zajęciach nieodpłatnie.
Zapraszamy!
Program
Program kursu i jak to wygląda
Zajęcia dla par:
Spotkanie z położną
Jak zmienia się ciało Mamy przed porodem i jak rozpoznać początek porodu? Jak przygotować się do cięcia cesarskiego w sposób praktyczny (torba do szpitala, potrzebne dokumenty). Jak wygląda przygotowanie do operacji i sam przebieg cięcia cesarskiego. Rodzaje znieczuleń do cięcia cesarskiego, wskazania, przeciwwskazania. Pielęgnacja świeżej blizny.
Laktacja Uroczy i wspaniały czas, ale my na zajęciach skupimy się głównie na tym, co może być trudne, co może zaskoczyć i jak radzić sobie z problemami. Jak wesprzeć dobry start w karmienie piersią po Cięciu Cesarskim i gdzie i jak szukać wsparcia? Karmienie przy infekcji SARS-CoV-2 - zalecenia WHO oraz rekomendacje polskich konsultantów. Rodzicielstwo bliskości, wiązanie chust.
Świat noworodka. Kim jest noworodek? Jak go czytać? Ręce rodzica potrafią – na zajęciach nabieramy tylko wprawy i pewności. Zajęcia są zdecydowanie warsztatowo-praktyczne. Będziemy przewijać, przebierać, podnosić i układać do spania, ale nade wszystko będziemy się dystansować wobec dzisiejszego pędu do konieczności bycia rodzicem doskonałym.
Zajęcia tylko dla mam:
W kręgu kobiet z fizjoterapeutką uroginekologiczną - jak poznać i wesprzeć swoje ciało przed porodem. Obserwować ciała, Naturalne metody pielęgnacji i przeciwdziałania dolegliwościom po cięciu cesarskim. Wczesna rehabilitacja po cieciu cesarskim, jak zadbać o swoje dno miednicy i mięśnie oraz mobilizacja rany pooperacyjnej.
Mama i tata w okresie połogu - zajęcia z podziałem na grupy, terminy do wyboru w formularzu zapisów lub na stronach warsztatów:Męskie Gadanie Czas ciąży jako przygotowanie się do roli ojca. Wsparcie emocjonalne partnerki w okresie ciąży i przygotowania do porodu. Opieka nad kobietą, bycie razem, odkrywanie i oswajanie nowej rzeczywistości. Emocje po porodzie - jak towarzyszyć mamie w pierwszych tygodniach i jak ją wspierać? Co jest normą, a co nas niepokoi - depresja poporodowa a Baby Blues. Jak samemu zachować równowagę i zadbać o siebie? Nowy podział obowiązków w domu, budowanie więzi z dzieckiem. Sex rodziców – jak o siebie zadbać jako parę. Ogarniamy formalności - wirtualny urząd oraz jak mogę wykorzystać urlopy?
W kręgu kobiet Emocje – Rodzi się MATKA - czego się spodziewać i jak sobie radzić - umiejętne sięganie po pomoc, delegowanie zadań, co można przygotować wcześniej. Naucz się odpuszczać – nie musisz być idealna. Wy jako para- sex rodziców, jak zadbać o siebie nawzajem. Czułe wsparcie partnera w nowej roli (daj mu własną przestrzeń TATY). Czasem bywa trudno - depresja Baby Blues, depresja poporodowa.
Do zobaczenia w Koali!
Cena
Koszt kursu, to 950 zł od każdej mamy. Osobę towarzyszącą zapraszamy nieodpłatnie.
Warsztaty płatne dodatkowo:
Warsztat pierwszej pomocy, cena: 600 zł/parę (300 zł od osoby).
Jeżeli wybieracie Złotą Kartę, prosimy wpisać taką informację w zgłoszeniu.
Harmonogram
Miesiąc | Dzień tygodnia | Godziny | Kalendarz spotkań | Liczba wolnych miejsc | Zapisz się na kurs |
---|---|---|---|---|---|
kwiecień | piątek | 18.00-20.30/21.00 | 05.04, 12.04, 19.04, 26.04 | Brak wolnych miejsc | |
maj/czerwiec | piątek | 18.00 - 20.30/21.00 | 17.05, 24.05, 07.06, 14.06 | 6 | zapisz się > |
czerwiec | piątek | 18.00 - 20.30/21.00 | 07.06, 14.06, 21.06, 28.06 | 5 | zapisz się > |
lipiec | piątek | 18.00-20.30/21.00 | 05.07, 12.07, 19.07, 26.07 | 7 | zapisz się > |
sierpień | piątek | 18.00 - 20.30/21.00 | 02.08, 09.08, 16.08, 23.08 | 7 | zapisz się > |
Zobacz także inne kursy