[ON-LINE i stacjonarnie] Indywidualne przygotowanie do porodu

Oferta

Jest to oferta dla osób, które z różnych przyczyn nie mogą lub nie chcą przychodzić na podstawowy kurs szkoły rodzenia:

  • jeśli jest to już kolejny poród i chcemy sobie przypomnieć tylko niektóre zagadnienia
  • jeśli godziny spotkań regularnego kursu uniemożliwiają uczestnictwo
  • jeśli preferujemy kameralną atmosferę
  • jeśli lepiej czujemy się w indywidualnym kontakcie z instruktorem niż w grupie

Spotkania trwają 2-2,5 godziny. Mogą odbywać się w lokalu Koali przy ul. Zwierzynieckiej 11/6 w Krakowie lub u Was w domu.

Terminy

Terminy oraz zakres spotkań ustalamy indywidualnie. Warto sprawdzić zakres tematyczny kursów szkoły rodzenia – w zakładce Program poniżej. Choć doświadczenie podpowiada nam, że jesteśmy w stanie udzielić Wam informacji na niemal każdy okołoporodowy temat 🙂

Zapraszamy do kontaktu!
tel.:  692 992 555
e-mail: koala@koala.krakow.pl

Program

Jak rozpoznać, że to poród?

Jak zmienia się ciało Mamy przed porodem i jak rozpoznać początek porodu? Kiedy faktycznie warto jechać do szpitala, żeby nie być za wcześnie lub za późno? :) Skąd wiemy że to właśnie są skurcze porodowe, a nie tylko przepowiadające? Jak rozpoznam odejście wód i co wtedy warto zrobić? Co spakować do szpitala - torba dla mamy i dziecka?

Poród aktywny i świadomy

Poród naturalny – czyli jaki? Gra hormonów w czasie porodu. Fizjologia porodu. Nowy standard opieki okołoporodowej - czyli prawa mamy, taty i dziecka w oddziale położniczym, noworodkowym i w sali porodowej. Czym jest poród aktywny? Znaczenie pozycji podczas porodu. Rola osoby towarzyszącej w porodzie.

Ból w porodzie

Dlaczego poród boli? Farmakologiczne i niefarmakologiczne sposoby radzenia sobie z bólem m.in. możliwość wypróbowania urządzenia TENS. Rola osoby towarzyszącej. Masaż, ucisk (ćwiczenia praktyczne). Nauka aktywnego relaksu i oddechu (ćwiczenia). Ćwiczenia pozycji aktywnych z wykorzystaniem piłek, krzesełka porodowego, worków sako. Przegląd krakowskich porodówek.

Witaj Maleństwo!

Przygotowanie ciała do porodu - czy konieczne jest nacięcie krocza? Zapobieganie dolegliwościom w połogu, pierwsze dni w szpitalu, powrót do formy po porodzie.

Witaj maleństwo - wczesny kontakt z dzieckiem tuż po narodzinach, rodzicielstwo bliskości, chusty - nauka wiązania. Poród przez cięcie cesarskie - kontakt z dzieckiem po porodzie, samoobserwacja - na co zwrócić uwagę, co może niepokoić. Formalności po porodzie, rejestracja dziecka, położna środowiskowa. Połóg okiem partnera - w czym mogę Ci pomóc Kochanie? Emocje - baby blues - macierzyństwo bywa trudne.

Karmienie piersią

Zalety karmienia naturalnego. Jak to się dzieje, że mleka jest w sam raz? Pozycje przystawiania dziecka do piersi (ćwiczenia z lalkami). Jak sobie radzić z ewentualnymi trudnościami w laktacji? Jak wspierać karmiącą Mamę? Dieta karmiącej Mamy.

Opieka nad noworodkiem

Jak rozpoznać potrzeby dziecka i jak dać mu poczucie bezpieczeństwa w pierwszych tygodniach po narodzeniu. Pielęgnacja noworodka. Zmiana pieluszki (ćwiczenia z lalkami), ubieranie i kąpiel (ćwiczenia z lalkami). Pielęgnacja pępuszka. Wyprawka dla dziecka - co warto kupić, a co niekoniecznie. Jak urządzić kącik dla Maleństwa. Jak przygotować starsze rodzeństwo i zwierzęta domowe na przyjście dziecka.

Cena

 

150 PLN za jedną godzinę zajęć
100 PLN za jedną godzinę zajęć dla kursantów zapisanych na kursy stacjonarne, które zostały ze względu na pandemię zawieszone (jeśli dokonali Państwo już opłaty za kurs regularny, zrobimy indywidualne kalkulacje)

 

Do ceny proszę doliczyć koszty ewentualnego dojazdu, który w granicach miasta Krakowa wynosi 50 PLN. Do spotkania w lokalu przy ul. Zwierzynieckiej nie doliczamy dojazdu.

Koszt dojazdu poza granice Krakowa ustalamy indywidualnie.